昆仑师门语录

六，外丹

有的人不知道什么叫把长辈当回事。以为花了百八十的臭钱就说话没大没小，这种人没有理他的必要。淘汰制是各个地方的规则，学法也一样，有的人就不练功，见面有什么用。这个群里可能有百分之三十的人还在练功。广成子那个外丹失传了。也可能是我没学到。现在存在的外丹，就是长期服用的。以及出世服用的两种，属于真传的外丹。第一种是一年反转年轻，三年除疾，七年白发转落齿重生。第二种是出世服用，百日得验，三年得仙体，五年寿同天地，十二年可证仙道，毫无夸张。我很多民间弟子都在服用，我有一个 64 年出生的徒弟，34 开始服用的。服用一年多年轻了一些，三年多的时候恢复了二十七八的样子。现在和刚开始服药的时候几乎没有变化，体形外形，临山吃了不到一个月吧，变化已经很大，后续还有修法，之后在群里逐步给你们传。

七，聊大道修身及治国

真正的修行就是每一个地方都修正到契合大道。什么叫契合大道，时运人力？各方面思想、精神、意识、思维模式、生活习惯以及身体结构，而身体结构首先是骨架的结构。五脏的运化结构，经络气血的运行结构，当人落于后天的时候，这些结构都是不合道的，古代命功的保持，首要是骨架结构的改变。行站坐卧的身体结构，各方面合道的训练，达到合道的结果。性命双修，由思想的觉悟，引发身体的觉悟，再由身体的觉悟反转思想的觉悟。现在已经没有单纯的内修了，低级的道法只能外用，不能修己得道，你们的层次理解不了什么是内修什么是外修。知道内外是什么意思吗，内外寓意为夫妻。夫称外，妻称内，后世解读黄庭经，胡乱说什么内外层次不同等，实则内景外景寓意为夫妻。纵观古今得黄庭者，有成者难登大道，全因师父内外传一半，不成夫妻不合阴阳，说了你理解不了吧。龙虎是比喻。可以比龙虎，可以比天地，以小周天比天地升降，以大周天比星斗运转。以身心比天地，以身外比太空，以顶比天心，以玄之又玄比玄关。以行九州，运五行心怀天下比火候，你根本就不懂。你的层次不会能理解的。俗人之身好比脏水。清浊混合。咋个变？没真传。现在是真传凤毛麟角假传遍地都是。我刚才已经把灵宝毕法地仙决讲了。黄婆是脾的一个称呼，心肾相交时，肾水经脾蒸腾到达心，心火经过脾下降到达肾，这是过程就是天一神水，灵宝毕法也叫做配坎离。但是没人听得懂，任君聪慧似颜回，不遇真师莫强猜。不可能自悟，牛顿够聪明吗，三十岁研究到死，说这是上帝。

大道无法语言言表，语言是人创造的，低于大道，所以无法用言语表达，日升日落是大道，海纳百川也是大道，治国方略也是大道，人得长生也是大道，治人之病如治国之将倾，人求长生如贤良治国存于千载，落魄之国只逾数载，周朝盛世存八百年。人之长生如国之常存，君王不理朝政不立朝纲不勤政爱民普通俗人不爱己身肆意妄为。结果亦不离一亡字。亡国亡命之乱看似当下，实为前尘早造。冰冻三尺为一日之寒，没有师传口授数十年如一日精修的人，不可能闻道。天下的大道都是一个道理。不遇真师莫强猜，总的来说人要学会先付出，才有所得，大道传承的是思想以及真决，缺一不可。

你的内心是什么样，生活就是什么样。我说的是比喻，不能套用。有舍有得，你帮助他人，他人也帮助你，从心里帮助他人，不能以自己考量其他人。你先做好你自己。祖师爷知道如何成仙得道了，但是不自己把控，选择分享给大多人，度三千人功德

八，现代话语说明白丹道命功

年中用月诸如此类，为五运六气在人身体现，把握五运六气在肉身的拧转，即为此。丹道修炼之中 命功是最基础的部分，用现代话语解析，命功的修炼运用，就是筋膜结缔组织，筋膜结缔组织包含于皮肤 肌肉 五脏 关节膜等等，而脾脏全部为结缔组织组成，结缔组织的运动方式分为拉伸力 对抗力以及弹振力，在内部结缔组织组成脾脏吸收食物营养有筋膜结缔传导全身脏腑滋养，而人体的脏腑 筋膜 结缔组织 骨骼膜首先是有阴阳组成 现代叫做对抗肌组织，这个东西本身不神秘，是一些人 没有正统的真传 胡编乱解，人为的神秘化。 丹经所述的是当时那个朝代的语言 现代称为警察局 古代人就叫衙门 官府，晦涩的不是词语 而是文化层次，历代的传授 由于后代传人的品质 文化程度 思想境界 所得所悟均不同，以至于出现错传 假传直至近代胡编乱造。这个东西不是神奇荒芜的东西 筋膜和结缔组织在体内产生的最基本的东西叫做透明酸质，而这个透明酸质的基础作用 就是填充肌肉皮肤以至年轻态，丹道修炼 命功是基础中的运用而已。

九，漫谈传统武术如今现象与古代高手实况

古武术传于伏羲演八卦，经由象形取意外取天地万物，内取身中生化而成，运用不出手眼身，思想不出兵法演化。传统武术练习早期皆为兵法思想的指导以及内功的修炼，并无套路拳套产生。拳套产生与明王宗岳造拳一说，演太极成十三式，始发“造”拳一途，明后清时传统之学多落于此，有为私利、有为钱财、有为名望皆以祖师根本“造”于现代传授，其中更不乏假传错传伪传，流落至今早失其本来面目，而成多套路拳套以代替。 武者皆首推太极、形意、八卦三拳，因何所以？全为三拳内含内外真功，以天道地道人道演化，辅以三战兵法为意，一动天机转，一念力随心。三者内功修行皆不离精气神意气力，太极取象于人、形意取象于地、八卦取象于天，内转一气周游外如行云流水。运用皆非现代搏击直摆勾技巧，全有自身特点又互成一体演化三分，现传统武术皆流于练古用“今”，全无自身特点，岂能与人相抗？武术圈皆流传十年传武不如三月散打，实为修炼者不知身法变化，传武特点即为身之变化断无四肢走力一说，太极一说身如猫行腿若虎步，而八卦掌亦成游身掌游龙掌实则身法取象水中鱼云中龙天地一气周游之意，无身法运用之妙，不可言得其真。 今太极形意八卦多离古传根本远矣，太极本仅有两锤法及两缠手法，形意本为三拳五劲，八卦早期定势八掌亦不为八种，手法运仅单双换掌，如今拳套众多三十六招、六十四手云云， 修者多不解其中真意，练时气定神闲，动时手忙脚乱。

十，谈当代武者及古代高手

当代修者多谈古代民间高手如何，实则不然，古之高手多为军旅人士或饱经战场洗礼有看破世事，有因亡国之恨藏武于民而隐于民间，至于少林武当青城等门派，皆谈不上为古代隐修民间高手，用当代话语解释，少林武当为古代职业侠客的培训机构，并非业余票友，反观当代武者，有表演者有养生者有幻想意淫者，而其中有资质有条件去真正职业进行传武练习者甚少，与现代搏击的比较中无论是训练条件，训练水平等均不等同，再者目前的国内，没有为传统武者提供可以进行磨砺的平台与机构，所谓的传武平台皆为表演平台。在传武修行者中，历来分为功力架与运动架，二者皆不同矣。 今为在下浅谈，中华文化今多落于此，不论儒道医武易，均无展现平台，修者行者莫不出三途：1、落于权贵服务运用。2、行于民间社会大众。3、仅为个人隐修或业余玩票。中华文化的撅起不但需要我辈人的奋力传承晚辈人的继承发扬，更需要国家与社会提供一个对于中华文化肯定展现的平台。否则中华文化的未来就是成为“文化”落于博物馆与回忆当中。

十一，中华道法修炼实质

中国的道法门派较多，从宫观法到一些散落的民间传承以及一些隐修传承各不相同，宫观法多以参经论法，结合戏曲的形式创造出科仪类即可助人又可满足宫观之外社会阶层的需要，散落民间传承以保命护身，驱邪等运用为主，因行走江湖所需运用多简单方便，唐宋后“演法”形式大兴，而道法亦逐渐划分为隐于山中修行适时度人归天与满足达官贵人及社会需要的演练方式，而演练方式的丰富及与道法的结合产生了一系列“演法”的套路与形式，而真正可归天不灭的修行之法为内神的修炼及口诀与心法，多隐于山中及少数门派“教主”所有，世间均难窥全貌。 而真传的道法门派亦有炼体口诀传承，分为内外十二式，门内亦称呼阴阳盘炼。外功六式主肉身磨砺修炼，从基础的盘炼筋骨脏腑以至于经络，达到中乘境界全身筋骨如琴弦，此事修炼趣味十足，祖师亦戏称为“奏起无弦琴”，进而在此状态筋骨肉身盘炼之中产生类似金属摩擦之声，五脏六腑以由气息自然引导而生雷鸣之貌。重点则为“龙虎交媾”肉身龙虎基准点为脊柱与大胯的结合，自此上下一体，六合明确，诸身运行行动皆脱离后天四肢运行转由“龙虎”定位。

内六式则为气息、丹田与先天神后天意的修炼，同时亦与 外功相结合逐步达到神形合一之境界，过程不过三矣，即气息龙虎交媾，丹田龙虎交媾，神意龙虎交媾，炼法不出炼精化气、炼气化神。后功成性命诸身皆如流水，神动意动形合。门内也称为“真龙灵虎岂儿戏，一念成机天地翻”。 而修行一途最重诚字，功夫两字内里包含了时间，包含了汗水亦包含了正确指导下的勤学苦练广参大道。法再神奇亦不离人，天道飘渺皆归于道。弟子多问为何修行专讲返还孩童？其实道理极其简单，初生婴儿，于母亲身体之中，手掩九窍，以腹胎息，而诸身气血皆由脊柱归中，出生之后思想多受家庭社会环境影响而生变故，肢体亦由行走奔跑落于后天，而初生如同琴弦般的脊柱亦成 S 型随年龄逐步僵硬退化。许多度师张口闭口说返还先天直指大道，真传门内听着只得大笑之，广看现今道法一途，于不仅心生惊恐特此点明，祖师功德传于万载，切不可失传我辈之手。

十二，性命双修之命功与七魄还阳法

自古道家修炼皆不出性命二字，性命之解早有古云，本乎天者为性，率乎己者为命。坊间尽数传闻性功为心性命功为身体，行家听闻哈哈大笑之，殊不知性命二修皆有口诀注解，也就是传统丹道修炼中师传口诀率领己者名为意，本天而来乃称元，二者皆同性命矣，一体双分落凡间。实则性命二者即为元神以及后天意念之神，亦是俗人口中之我。长生修炼无非我之意念思想长存不灭，即不如轮回，亦不受天地制约，此之称为修炼。而与修炼密不可分者则为七魄，七魄本有七名：吞贼、尸狗、非毒、伏矢、雀阴、除秽、臭肺七者，现修行人不得真传法决，不知七魄修行及七魄还返纯阳诀窍，此谈肉身修行妄矣。 而七魄者盖以现代生理理解，即为免疫系统，自我防卫系统，疏通淤积系统，神经反映系统，自我恢复系统，净化污秽系统以及身体气血运转系统七者。七魄受制与元神亦受自身意念思想影响变化，随后天堕落思想复杂身体消耗环境风水天星日月运转影响， 久而久之七魄退化，人体阴阳亦失衡。说起七魄修炼讲解一个小插曲，闻道法之人不论文学影视或传记记载皆听闻僵尸一物，坊间多胡乱解释，实为人死命却，七魄之中尸狗一魄留于自身，而形成无思想近动物化之尸体，本无思想亦存本能，而尸狗之训练源于伏羲观天画卦，以天地至理创造军事搏斗之法，其重点即为修炼运用尸狗伏矢二魄，而明代之后内家拳练习亦采取此方法，修炼得果者睡梦之中亦可耳鼻聪慧如犬，风水草动皆可闻，背后偷袭皆可知，得之大成躲避来往弓弩，手抓敌箭亦非难事，古者起名皆有本意，尸狗伏矢名同得果，此法即为上古传下七魄转还纯阳修炼法一角。而肉身之修炼皆不离金玉二字，丹道之法也称金液玉液还丹炼形，而佛家成此为四大假合成肉身，修炼肉身之方法如同大地磨炼金玉之过程，在此我不多点破法决但原理早以示下，有心有诚者可得。

十三， 道法术天地人三分概论

古师常云世间有道法术者，术者不离人法者不离地道者不离天，同云道化五十天演四九，一点即悟道。而俗世修者尽有术法道依次论生，鲜有先悟道而习术者，固古师出二分顿悟法渐悟法，渐悟法为以渐悟术法道以此递进修行，积累以求顿悟大道，而修者三分，人有不同，但心不尽一般，多数皆此过程矣。 修者多以对术之好奇、喜爱、需求（转运驱邪养身）等入道法门墙，久之此者二分前者满足自身需要或好奇心停止修行，后者以不满足于术的运用，而晋升于法之操作，操作之中变化万千体会法、术真谛运用，此时进而修行又二分矣，前者满足退却道心，或转投他门世间他法寻求其余复合性刺激（我把初学者对法之新鲜追求称为刺激）二者初明道心，非好人好事亦非捐款捐钱，进而亦法、术体悟，随真师正法寻道规律，仿师形，学师理，悟大道，此时修行断然不为术法阶段学者可比拟。 而道法术同于天地人，道者规律演化其法，道法结合而生其术，术之运用不可离道脱法，法之行使亦不离术，此三分三合实乃大道一体，今人多不识真法未得真传，难体悟此理。 而精气神同于此道，精气神修行说白了就是身心一体万物尽融，其境界古师亦有论述为心能转物，神生不灭着，而修行悟道到了这个程度，就是古代师父所说的，你有了师父们的东西，也有了道的东西，中国的东西处处不离道，道理，道义，道德等等，离道不成，离道则非，修行一道思想上不够纯净是难以成才的，每天修行之后依旧花天酒地声色犬马，或精神思想杂乱不忠，尽难成。 古云“道者不可须臾离也”，意思就是修道的人，一分钟也不能离开道，悟道不是重点，其后还有护道存道一途，打江山易守江山难，善护念不动心说起来容易行起来难。而修行一道不论丹道法术种种多多，皆不离精气神，精气神中主以炼神，神全则健，神散则衰嘛。

十四，天地乾坤与神形内外

天地乾坤神形共修一字可表，合也，一体而成。

祖师说道自虚无生一气，便从一气产阴阳，阴阳和合成三体，三体重生万物昌。天地万物不止修炼，万物万事皆此，合而自顺，大自然草木合，云雨合天地合而生于万物，身中心意合，筋骨合，形肉合，精气神合而身自健。所谓内合即身心意气神之和为修行之基，外合天地自然诸物取象，无中生有有中化生，有意又似无意，无意而心含内意，心法把握一句而成如水中摸鱼而不捉，枝上戏蝉而不捕。 此天地人三合之功，合而分者为用，分而合者为练，行者把握内外阴阳分合， 久之虚实阴阳结合，合中有分分中夹合，如此互为得以为圆融之妙。 而元神道家修炼，无外乎身心内外异同之把握，核心既是心意之运用，心意与丹田合成一体，此为修行不二法门矣，万般变化皆不离此。 太极者无极而化生，阴阳之一体。除却修炼生活中亦需把握心如止水不落微尘之性情，再以道力真诀而从之炼化，得此诀窍凡夫俗子亦可成无上仙道。凡人修行多受生活中及自身缺陷困扰，情绪使然心绪难清，诸身亦大硬，落于后天之阴。修行亦为阴阳变化，越寻求心静越不得静，修炼本质不过阴阳变幻之中，云淡风轻之我。

十五，师父详说七魄肉身

尸狗之意，意为睡的像死了一样神经却如狗一样警觉，风水草动即查，三丰祖师为此大成者，一朝悟道即可独立斩百人，伏矢者即为反映神经，即潜意思，平时说话思考时的为识神；可徒手接往来之箭，此为传统军事练兵之重点，中华名词有称道理，道理道理皆不离道，而丹道修炼大成境界每一根汗毛皆为一我，行站坐卧皆随我动，每一根汗毛皆有和你一样的身体功能，佛家亦称为八万四千毛孔化作八万四千身，受制与元神，潜意识亦受意念和外界影响而成。一些得真传道法和丹道的修行者蒙眼蒙耳亦可躲开来往之拳。有人睡了还有知觉的，能感觉到周围发生的事，此天赋元阳之身在天赋在，元阳破天赋随日久而散，得道法真传入静时也可达到这个状态。而命功修炼非肉身修炼，而为自我现世意念思想长存之法，肉身修行为七魄修炼法，古之谈及却是一笔带过，肉身不离七魄，七魄不足人必受伤，率乎已者为之命。思想先天即为婴孩，肉身先天即为世间万物，人与动物相比身体及寿命是大大落后的，以人家寿命换算，家猫家狗多数命过百岁。先天后天概念现代行者难以分清，如四像五行，先天无五行只有四象，而四象生土即为五行，思想加土就是五行，这个土就是加思想就是后天，四象本者就是先天，坊间处处错误，行者皆受误导，多数修行者难救，肉身佛家称四大假合，而肉身的修炼就是大地演化金玉的过程，修阳神亦是如此，修阳神于人如同母生子，于天地如同金玉生。

十六，元神立过关，真法显威灵

和师父学习昆仑道法一段时间，感觉不同于以往任何门派的道法，过去所学完全不可比拟，不愧是师父所说上古真传不同现代和明清后一些编撰的东西。过法当天五色龙气围绕，从毛孔进入身体之中，突见天上破开一金色大洞，几个金甲力士过来加持，自己身体一会白色一会黑色好像一个太极图在转动，气感非常强大，有时候又像是闪电打到身体里那样，和同门交流大家一致认为师父所传的昆仑道法几个月可以有其他法脉几年的成就。 开始稳定修炼后很快我进入了胎息的状态，呼吸口鼻不需要了完全是肚脐鼓荡，同时还有真气在挤压内脏在祖师的加持下看到一道道五彩的昆仑龙气洗净五脏，又聚集五脏的精华到了丹田炼化成丹，师父虽然很忙碌，但是每一次私聊的问题师父都一一回复，有一次我修行卡到了一个瓶颈，在自己的身体里看到一扇扇门，都是锁着的无法打开，坚持修行了几天也每天通过，自己都有点心浮气躁了，询问师父原来的身体内神关口，当晚师父对我进行了加持，打坐接受加持的时候看到昆仑龙气化作五彩祥云从头顶灌入，大脑中电闪雷鸣的感觉，突然身体十几个穴位同时有针扎入，我突然进入了忘我的入定状态，要知道修行到入定可不是一朝一夕达到的，昆仑法脉真是让我意想不到，这个时候胎息猛然加强启动，我看到过去的石门发出金光，打开后洗刷我的元神，元神从过去透明的样子变成了五彩光芒，等到起来一看时间，已经第二天凌晨三点了，全无困意非常精神。

在昆仑玉虚法之前，我学习了很多宫观的民间的法脉，但是达到昆仑道法这样的功力增长真是闻所未闻。感恩师父感恩祖师。

十七，大道衍万物

很多人遇到小人以及各种不顺，需要努力换环境。社会中的低级人多得是。没有必要和他一般见识。大了就明白这种人只是社会最底层的小小草。等你提升了自己的层次身边不会再有这种人。这种事情证明你身处社会最底层。

努力改变现状不然你将一生遭遇这种人，很正常。社会中各种人都有想避免遇到渣子，就要提高自身的社会环境社会地位。读贵族学校绝对是和平民学校不一样的会把低层次低素质的人群分开。努力吧，不需要把这种小事挂在心上。社会比的不是谁泼皮 很少。就这种人能爬高吗？你接触了就知道社会中的高层比普通人做人做事强的多，和你想的不一样。各方面不是有关系就能混得好，又有关系又要本事。

要说贪财好色人人有，不是说贪了几个钱多娶了几个老婆这个人就十恶不赦了。普通人不做恶的原因大多数不是善良是没有做恶的条件。没钱的人突然有钱了才会不可一世。原因是什么？原因是没有见过市面。我本身就有钱，我再赚钱，会不可一世吗？

没见过市面的人才会这样。古代有个成语叫夜郎自大井底之蛙而已。

高层次搞得是头脑智慧的竞争。不是比谁胳膊粗用体力去竞争。 未来高科技普及机器人你干活比得过机器人吗？干苦力比得过机器人吗计算比得了电脑吗？ 那你怎么在社会竞争中保持自己不被淘汰，有神通就能和机器人比吗？搞明白社会中不需要你的神通，你的神通，能给国家社会带来财富吗能给家庭创造收入吗能为世界发展作出贡献吗？很多人一张嘴就是没好好练功修行自己。普通人和有成就的人差在哪比如你才十八岁你明白什么？体会过什么生活有过什么人生经历。知道了智慧和努力，干嘛要和垃圾浪费自己的生命。生活和修行不一样不需要关注没有关系的事情知道终点在哪就可以。大家都想投机取巧一夜暴富，一夜暴富都是自传小说里的东西。这一夜不知经过了多少个年头的准备。机会永远是留给有准备的人。先人之先能人之能。每个人的结果都是经过努力的，世上的人多了我为什么要选择给你机会。

缘是一个概念化的东西。我看你就讨厌还缘什么，真正的嫡传缘分是什么？ 是你比我做的还好。收的徒弟还不如我，要他有什么用？任何行业都是。修行是体悟的东西。智慧价值观努力不够，你不会达到师父的体悟，体悟不到心法技术你不可能学的了掌握的了。如果徒弟全是这样的这个东西就完了。任何事情是大家一起努力。师父是师，徒弟有时候也是师。徒弟的问题会在适当的时候引发师父对于悟道的思路。

中国人的文化是整体观念西方人的文化是个人英雄主义。个人的力量在世界中微不足道。 人体有自然的运转升降，大道也有一一样的模式。人的一切不好的事都是和大道相悖了。中医，道法，丹法，武术，针灸，风水全部是化逆求顺借假修真并不是改命，只是通过一些手段把你的命运拉回正确的轨道上，不要总想着改。

命运的变化来源于自身的选择以及德行。

中医针灸是治病吗能治病吗中医是治病的吗？中医有病的概念吗？

中医不治病。中医是让人的身体恢复正常的运化。病是创造出来的词语。

中医立足于天地辨证阴阳升降没有病的概念。是天地，人体完全合乎地球太阳的升降，古代人叫这个叫什么？叫人仙。我没有学过国际思维这是传统的中医辨证大道阴阳。人的立足层次决定自己的所学。放眼在病上五万多种看你学到多会是个头。一个骨病现代医学有一千种理论方式。

神佛祖师改变人运用的也是大道的规律。谁都不可能超出大道的运转。

谁能改变地球太阳星星的运转方式？

谁都不可能改变大道。杀戮能改变大道吗？地球上的生命都死了能让太阳不发光吗，能让太阳从西边升起来吗

理解了吧。顺道！现在社会中没有真传。一整套对大道的解释与修行都是错误的。 有了我刚刚说的大道规则真法假法是不是容易分辨了。

是一种把握规则的方法。修行道的规律。 人，鸟，鱼，老鼠是不是都是大道生化的？为什么鸟能飞你不能飞？人是大道的缩影但是人却不具备大道的能力。 大道高于语言文字只可意会得到多少靠的是自己。

一是什么。二是什么。三是什么？

平静的湖水中扔了快石头泛起涟漪谁是一？石头落下去的那个点是一。震荡出去的第一个涟漪是二。 第一推动力是什么？第一推动力是人吗？第一推动力推动了天体太阳地球的运转，一瞬间就把这个天地日月的升降推动起来了。这是人做的吗，一瞬间让天体宇宙出现了一个运转模式。不是平行的，是立体的运转模式。这个阴符经写了叫什么？机！ 多个力由一个力形成，太极拳怎么称呼这个？八面支撑六合力。丹田催化。 天平左右中三点平衡在世间叫什么：天地人。

所以道法改命的第一个点是什么？是人就是一个传导机构。不接受天的力，也不接受地的力。只不过是把天气传导到地，把地气传导到天。引天之浊气下降，呼地之清气上升。

得着东西了吗？修行几十年的得到真传了吗？换脑子开窍了吗？

想明白了一悟道，百会窍一瞬间就开。这叫什么？这叫顿悟。

不少修道人受得毒害很深。满脑子都是错误思维，为什么这么多人听不懂我说什么，没好好修好好练功了学的深入了，我的话就是一根针一下子就把窗户纸戳破了。

大周天这个东西是个得真传的不论内丹武术都会。形意拳多简单：二体桩就是小周天，三体式就是大周天。靠桩就是气布周身。我师父教丹道教的就是这个。

你能学会多少看你自己。很多人没用功修，自然没有领悟，我说的话一句都听不懂，根本和我不是一个世界的。为什么这样，百会没开接收不了大道。

每个人身体情况不一样，出现的情况也不一样。人吃五谷杂粮，就会有欲望，当你辟谷断绝饮食，这些都会消失，甚至说话的欲望，都会消失，合理合法的进行辟谷，不然对身体有损害。出世的话就连续服用十二年外丹，不服食物。可得大成就。深呼吸，可以化解犯困，呼吸只是一个小过程。要严格有规律的生活习惯，生活节奏很重要，改变需要一个过程。

感觉做事总是差一点运气，都不是，到了那个点，师父再点破，这会点破你也不会懂。